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당신�?위해 제안: 체중 감량�?위한 채식주의 식단: 음식 목록 �?식사 계획직접 유리�?또는 상자�?사용하여 분류하는 연습�?하는 것도 추천합니�?다양�?스타�? 강도 �?기간�?요가�?여러 만성 질환�?걸쳐 염증�?생화학적 지표를 감소시켰�?위식�?역류�